首先，我们应该了解什么是SEO和网站SEO的价值，并逐步从基础上深化。下面我要讲的是一些理论知识，大家都很理解。如有不同意见，欢迎评论。

SEO是指在搜索引擎中采用易于索引和排名的合理手段，使网站的基本元素适合搜索引擎，从而更容易被收录在搜索引擎中并的搜索原则。

SEO通俗理解：通过总结搜索引擎排名规则，合理优化网站，使网站在搜索引擎中获得良好的排名。

SEO的价值：提高目标客户的准确性，提高网站流量，提高品牌知名度。

搜索引擎如何工作：网页收集，预处理，检索服务。搜索引擎通过蜘蛛程序抓取网页。

原始数据库：蜘蛛存储页面的位置。预处理流程：文本提取、中文分词、删除重复页面、计算网页重要性、建立索引、分析链接。

抽取文本：搜索引擎是根据文本，从网页中删除程序标签，抽取网页中可用于排名的文本内容。

中文分词：根据词组对网页中提取的单词进行分词是搜索引擎的一个独特步骤。

删除重复页面：内容完全相同，网站不同，搜索引擎往往是原创的。

计算网页的重要性：整体系统通过指向链接来计算网页的原创性。

索引：索引是关键字和网页之间的对应表。索引的好处是可以快速得到相应的数据，包括正向索引和反向索引。

以上都是关于搜索引擎的工作原理，所以我们SEO人员在进行具体的网站操作之前，一定要了解搜索引擎的工作原理和相关的搜索引擎算法，以便更好的优化搜索引擎。

以上你应该了解SEO的具体概念，所以如何优化它，从网站的内部和外部两个部分开始。

内部包括：网站域名、二级域名、空间服务器、主机、网页打开速度、URL结构、内部链、关键词布局和密度、网站内容更新、代码优化、301重定向、404页面设置等进行合理优化。

外部主要包括：外部链接、外部链接是否高质量、友情链接等。在我看来，网站内部优化比较好，因为其他内容可能在几个周期内基本完成，没有明显变化。网站内容更新文章主要考虑的是内容相关性和关键词密度。及时更新有利于蜘蛛对整个网站的友好性。

因此，坚持更新仍然是有益的，这是SEO优化不可或缺的一部分。网站的外部优化更难选择外部平台，因为大多数平台都是不同的，有些平台允许编辑和发布超链接锚文本甚至纯文本，这是为了测试一个SEO人员是否专业，以及他们是否有这方面的经验。有很多点需要注意，包括相关性、权重、包含性等。